怎样学打乒乓球?
掌握正确姿势:正确的姿势是打好乒乓球的基础。要学会正确的站姿和持拍姿势,保持身体放松但又有一定的紧张度,保持眼神专注。训练手法:训练手法包括正手攻球、反手攻球、发球、接发球等。击球时 重心移到右脚,以肘为轴,动作不要大,触球后挥拍至右肩前即可。学习握拍。对乒乓球选手来说,球拍就是身体的延伸,只有“人拍合一”,才能指哪儿打哪儿。而这延伸的紧密与否,关键就在于你的握拍是否合理,就好比使用电脑键盘,指法的正确与否直接决定了你的输入快慢。发球。步法(一) 单步 移动...
乒乓球大赛 第15页
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